Cips Kilo Aldırır mı?

Cips kilo aldırır mı sorusu özellikle atıştırmalık bir şeyler yemeyi seven kişilerin en fazla merak ettiği sorulardan biri olmaktadır. Cips kutlamalarda, partilerde, aile toplantılarında, film izleme gecelerinde veya tek başınıza vakit geçirmek istediğinizde de tüketebileceğiniz bir atıştırmalık olmaktadır. 

Gerek soğuk içeceklerin yanında gerek ise çayla beraber her türlü tüketilebilen bu atıştırmalığı neredeyse sevmeyen yoktur. Durum böyle olunca da yağ oranı, tuz oranı veya kilo yapma durumunun olup olmaması da merak konusu olmaktadır.  

A. Acılı Cips Kilo Aldırır mı? 

Cipsin çok fazla tüketilmesinin bir diğer nedeni de çok fazla seçeneğinin olmasından kaynaklanmaktadır. Hemen her damak zevkine uygun aromada ve tatta cips bulmak neredeyse mümkün olmaktadır. Bu durumda kişiler en sevdiği tatta olan cipsler hakkında cips kilo aldırır mı diye ekstra bir merak içerisine girebilmektedirler. 

Örneğin baharatlı cips kilo yapar mı veya acılı cips kilo aldırır mı diye ekstra bir merak söz konusu olabilmektedir. Fakat bilinmelidir ki cipsin aroması veya tadı her ne olursa olsun cips kilo yapmaya çok müsait bir yiyecek türüdür. 

İçerisindeki yağ ve tuz oranından dolayı oldukça yüksek kalorili ve kontrollü bir şekilde tüketilmediği takdirde kilo yapması kaçınılmaz olan bir atıştırmalık türüdür. Bu da cips kilo aldırır mı sorusunu beraberinde getirir. Cipsin yanında tüketilen içeceklerin de alkollü olması veya şeker oranının yüksek olması durumunda kilo alma durumunuz kaçınılmaz olacaktır. 

B. Hangi Cips Kilo Yapmaz? 

Konu cips kilo aldırır mı olunca ve kalori miktarı ortaya çıkınca doğal olarak da cips severler hangi cips kilo yapmaz arayışına girmektedirler. Aslına bakılırsa kilo yapmayan cips yoktur. Paketlenmiş marketlerde satılan cipslere göre daha sağlıklı ve düşük kalorili cips vardır. 

Tabi ki burada kalorisi düşük diye bol miktarda tüketilirse yine kilo alma riskiniz ortaya çıkacaktır. Bu cipslere birkaç örnek vermek gerekirse; 

• Fırından cips 
• Tarhana cipsi 
• Evde yapılan cips şeklinde sıralamak mümkün olmaktadır.  

1 – Fırından Cips Kilo Aldırır mı? 

Cipsin yüksek kalorili olması ve kilo yapmaya meyilli olması sebebi ile son zamanlarda market raflarında fırınlanmış cipsler yerlerini almıştır. Klasik cips çeşitlerine nazaran yağı daha da azaltılmış olsa da paketli gıda olmasından kaynaklı olarak cips kilo aldırır mı diye arayış içerisinde olanların tüketirken aşırıya kaçmamaya özen göstermeleri gerekmektedir. 

Elbette ki paketli gıdaların birçoğunda belirli yağ ve tuz oranı mevcuttur. Bu durumun önüne geçmek pek mümkün olmayacaktır. Burada çözümü evde kendi cipsinizi kendiniz yapmaya çalışarak bulabilirsiniz. Ya da paketli almak durumundaysanız fırından cips kilo aldırır mı diye sorgulamadan yağı daha azaltılmış olduğu için o cips çeşitlerini seçmelisiniz. 

2 – Cips Tarhana Kilo Aldırır mı? 

Bazı kişiler için cips kilo aldırır mı konusundan çok cips sağlıklı mı konusu daha önemlidir. Genellikle paketli gıdalardan mümkün oldukça uzak durmaya çalışan ve sağlıklı olup olmadıklarını enine boyuna araştıran bu kişiler de anneler olmaktadır. 

Bu durumda özellikle çocuklarına paketli gıdalardan yedirmek istemeyen anneler ve paketli gıda tüketmeyip formunu korumak isteyen yetişkinler evde yapılabilecek sağlıklı cipsler denemek isteyebilirler. İnternet arama motorlarında birçok farklı evde yapılan cips tarifleri bulabilirsiniz. 

3 – Evde Yapılan Cips Kilo Aldırır mı? 

Her zaman evde yapılan, içerisinde ne olduğu bilinen tüm atıştırmalıklar çok daha güvenilir olmuştur. Özellikle de formunu korumak ya da kilo düşmek isteyen kişiler paketli gıdalardan uzak durmaktadırlar. Fakat bu süreçte cips gibi atıştırmalıklar yemek istediklerinde akıllara gelen ilk şey cips kilo aldırır mı sorusu olmaktadır. Paketli gıdaların belki de en kalorili içeriğe sahip olanı cipslerdir. 

Fakat evde daha masumane cipsler yapmanız da mümkün olmaktadır. Mutfakla hiç arası olmayan kişilerin bile kolaylıkla hazırlayabileceği patates cipsi iyi bir seçenek olabilir. Bunun için ilk olarak patatesi soyup, çok çok ince olacak şekilde yuvarlak dilimler halinde kesmelisiniz. Ardından üzerine öğütülmüş kaya tuzu serperek çıtır olana kadar fırında pişirmelisiniz. 

Hem sağlıklı hem de lezzetli olan bu patates cipsini evde çocuklarınızla birlikte de yapabileceğiniz gibi, özel davetlerinizde soğuk içeceklerle birlikte sunabileceğinizi de unutmamalısınız. İsterseniz yanına yoğurtlu naneli bir dip sos da hazırlayabilirsiniz. Böylelikle cips kilo yapar mı diye düşünmeden içiniz rahat bir şekilde tüketebilirsiniz. 

C. Az Cips Yemek Kilo Aldırır mı? 

Bir şeyler yemek ile ilgili bilinen bir gerçek varsa o da fazla miktarda yemenin kilo yapacağıdır. Bu her ne olursa olsun tüketmeniz gerektiğinden fazla tüketirseniz en sağlıklı yiyecekler bile bir zaman sonra size kalori ve kilo olarak dönecektir. Tabi bazı yiyecekler de içeriği sebebi ile az çok fark etmeksizin kilo yaparlar.  

Bu yiyecekler paketli gıdalar, şekerli yiyecekler, hamur işleri ve kızartmalar gibi kalorisi yüksek gıdalardır. Bunların az miktarda tüketileni de kilo yapma riski barındırır. Bu anlamda az cips yemek kilo aldırır mı, kola kilo aldırır mı veya dondurma kilo aldırır mı gibi soruların tek cevabı vardır. O da bu yiyecekler kilo yapmaya müsait yiyeceklerdir olmaktadır. 

D. Gece Cips Yemek Kilo Aldırır mı? 

Kalorisi yüksek yiyeceklerin özellikle akşam 19:00’dan sonra tüketilmemesi gerektiğini bilmeyen yoktur. Bunun sebebi ise hem akşamları daha az hareket halinde olunması hem de metabolizmanın gece saatlerinde daha yavaş çalışması olmaktadır. 

Buna bağlı olarak gece cips yemek kilo aldırır mı sorusunun cevabı kesinlikle kilo aldırır olacaktır. Tüm bunların dışında ülkemizde kilo aldıran ürünler ile ilgili en çok sorulan diğer sorular ise Doritos kilo aldırır mı ve ekmek kilo aldırır mı soruları olmuştur. 

 

İlginizi Çekebilir: Kola Kilo Aldırır mı?