Fibromiyalji tedavisi tıpkı diğer hastalıklarda olduğu gibi en çok teşhis konulduğu anda en çok araştırılan konular arasında yer almaktadır. Fibromiyalji son yıllarda özellikle gençler arasında da sıklıkla gözlemlendiği için fibromiyalji tedavisi de oldukça fazla araştırılmaktadır. Peki fibromiyalji nedir, tedavisi nasıl uygulanır? Tüm bu ve bunun gibi merak edilen soruların cevaplarını yazı içerisinde bulabilirsiniz.
Bu Yazımızda Neler Var:
Fibromiyalji Nedir?
Fibromiyalji tedavisi nasıl yapılır sorusundan önce fibromiyalji nedir sorusuna cevap vermek daha doğru olacaktır. Fibromiyalji vücudun her yerinde bulunan kas ve yumuşak dokularda ağrıya neden olan kronik bir rahatsızlık olarak adlandırılmaktadır. Kas ve iskelet sistemi üzerinde meydana gelen bu ağrılar özellikle kol, bacak, baş, göğüs ve sırt bölgesinde hissedilmektedir.
Evre olarak gözlemlenen fibromiyalji 1. evrelerinde kronik ağrılar şeklinde seyreder. Teşhis için herhangi bir test yapılmadığı için semptomlar üzerinden ilerlenerek hastalığa kesin tanı konulmaktadır. 2.evre de ağrı şiddeti daha da artmakta 3. evre fibromiyalji de ise tüm bu ağrılara ek olarak uyku sorunları da sıklıkla hastalarda gözlemlenmektedir.
30-60 yaş aralığında daha sık gözlemlenen fibromiyalji kadınlarda erkeklere oranla daha sık görülür. Toplumda son dönemlerde kronik stres artışı nedeni ile daha fazla gözlemlenildiği düşünülse de bu kronik durum genetik geçiş ile de devam edebilmektedir.
Fibromiyalji Belirtileri Nelerdir?
Fibromiyaljide belirtiler hastalar arasında değişkenlik gösterse de temel olarak aynıdır. Kronik ağrı tüm hastalarda gözlemlenen bir semptom olurken çarpıntı bazı hastalarda gözlemlenebilir. Kasları ve kasların kemiklere bağlandığı noktaları da etkilediği için ağrı yine bazı hastalarda kas gerginliği olarak da ortaya çıkar. Yanma, sızlama, kemiren ağrı gibi kendini belli eden fibromiyalji ağrısı diğer belirtileri ise aşağıdaki gibi sıralanmaktadır.
- Kronik ve geçmeyen ağrı,
- Sürekli yorgunluk,
- Depresif ruh halleri,
- Kaygı sorunları,
- Baş dönmesi,
- Çarpıntı,
- Hafıza problemlerinde artış,
- Dinlenmeden uyanma hissiyatı,
- Sersemlik ve uyku sorunları,
- Ellerde karıncalanma ,uyuşma ve yanma hissi,
- Huzursuz bacak sendromu.
Tüm bu semptomlar romatizma ve diğer hastalıklar ile de karıştırılabileceği için kesin tanı ve tedavi için mutlaka hekim kontrolü gerekmektedir. Bazı duygu durum bozukluları ve romatizmal hastalıklar fibromiyaljiye yakalanma riskini de arttırmaktadır. Romatoid artrit, lupus, sırt ağrısı, huzursuz bağırsak sendromu, ankilozan spondilit bu hastalıklar arasında yer almaktadır.
Lupus (Kelebek Hastalığı)
Bağışıklık sisteminin kendi doku ve hücrelerini yabancı olarak algıladığı lupus güneş ışınları, hormon, sigara ve stres gibi nedenlere bağlı olarak ortaya çıkabilmektedir. Yaygın kas ağrıları, alevlenme dönemleri, yorgunluk ve uyku bozuklukları fibromiyalji ile ortak özellikleri arasındadır.
Huzursuz Bağırsak Sendromu | Fibromiyalji Tedavisi
Fibromiyalji tedavisi 2026 yılında oldukça çeşitlenmiş ve hastayı yatıştırıcı hale gelmiştir. Huzursuz bağırsak sendromu olan hastalar da fibromiyalji görülme olasılığı ise yükselmektedir. Bu hastalık ishal, kabızlık ve gaz sorunlarının yanı sıra karın kramplarına da neden olmaktadır.
Fibromiyalji Neden Olur?
Beyinde yer alan bazı kimyasalların anormal seviyelere gelmesi sonra da merkezi sinir sisteminin bu uyarıları işleme biçiminde ki değişiklik ile ilişkilendirilmektedir. Fibromiyalji tedavisi hastalarda yer alan semptomlar üzerinden şekillenmektedir.
Fibromiyalji genel olarak strese bağlı olarak ki bu stresin fizyolojik ya da duygusal olması fark etmeksizin ağrıların artması ile gözlemlenir. Yorgunluk, uyku sorunları ve aşırı egzersiz durumlarında kas ve iskelet sisteminde kronik ve geçmeyen ağrılar oluşmaktadır.
Aşağıdaki tabloda fibromiyaljinin neden olduğunu incelemek mümkün olacaktır.
| Genetik Faktörler | 1. derece yakınında görülmesi hastalığa yakalanma olasılığını %8 arttırmaktadır. |
| Çevresel Faktörler | Çocukluk döneminde geçirilen travmalar ve çevresel olaylar fibromiyalji için risk faktörleri arasında yer almaktadır. |
| Psikolojik Faktörler | Depresyon, anksiyete ve uyku bozukluğu olan hastalarda fibromiyalji riski daha yüksek olmaktadır. |
| Yaş Faktörü | 25-55 yaş aralığında ve özellikle kadınlarda daha sıklıkla gözlemlenmektedir. |
| Kişilik Faktörü | Mükemmeliyetçi kişilik yapısı ve işkolik olan hastalarda fibromiyalji yine daha sık görülür. |
Mutsuzluk da fibromiyalji ağrılarını oldukça arttırmaktadır. Bu yüzden işinden ve özel hayatından memnun olmayan hastalarda ağrıları şiddeti yüksek olmaktadır. Tüm bu belirtilerden biri ya da ir kaçı sizde varsa ya da fibromiyalji tedavisi seçenekleri hakkında bilgi almak için 0312 963 12 78 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz.
Fibromiyalji Tanısı Nasıl Koyulur?
Kadınlarda erkeklere oranla daha sık gözlemlenen bu durum herkeste ortaya çıkabilmektedir. Uzman doktor ve fizik tedavi ile ortaklaşa yürütülen bu karmaşık hastalıkta hastanın öyküsü, belirtileri ve fiziki muayene ile tanı koyulmaktadır.
En az 3 aydır belirtilerin devam ediyor olması önemli bir tanı bilgisi olmaktadır. Bunun yanı sıra tender point denilen 11 hassas vücut noktasında ağrı olup olmadığı tespit edilmektedir. Bu noktalarda ağrı olması tanıda temel şart olarak kabul görmektedir. Tanı için ek olarak kan testleri de istenmektedir.
Fibromiyalji Tedavisi Nasıl Yapılır?
Fibromiyalji tedavisi semptomlara, yaşa ve hastanın genel sağlık durumuna göre yapılmaktadır. Bilinen kesin bir tedavisi olmamasına karşın son dönemlerde hastaları rahatlatmak için uygulanan yöntemler oldukça yararlı olmaktadır. Sürekli doktor değiştirmek, tedaviyi yarıda bırakmak fibromiyalji tedavisi için olumsuzluk yaratmaktadır. Oral yoldan ağrı için ağrı kesici ve kas gevşeticiler ile tedavi desteklenmektedir.
Bunların yanı sıra ağrıyı hafifletmek için iltihap önleyici ilaçlar, depresyon eşlik ediyorsa antidepresanlar, sıcak ve soğuk tedaviler, akupunktur yine fibromiyalji tedavisi için kullanılmaktadır.
Stressiz düzenli bir yaşam, kaliteli uyku fibromiyalji tedavisi için en önemli basamak tedavileri arasında yer almaktadır. Kişiye özel uygulanan tedavi yöntemleri arasında PRP, ozon tedavisi, doku masajları, germe gevşeme eğitimleri, proloterapi ve nöralterapi oldukça etkili olmaktadır.
Fibromiyalji Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Fibromiyalji tedavisi yapılmadığında hastaların beyninde yer alan ağrı algıları daha da artacağından bölgesel olan ağrılar tüm vücuda yayılım göstermeye başlayabilir. Kronik yorgunluk hali, despresyon ve duygu durum bozuklukları, sisli beyin ve unutkanlık şiddetlenerek artmaya eğilim gösterir bu yüzden fibromiyalji tedavisi mutlaka yapılmalıdır.
Bu noknata Uzman Doktor Derya Can sizlere yardımcı olmaktan memnuniyet duyacaktır.
Fibromiyalji Tedavi Yöntemleri
Fibromiyalji tedavisi hastaların en çok merak ettiği ve araştırdığı konular arasında yer almaktadır. Kliniğimizde ek tedavi seçenekleri ile fibromiyalji tedavisi nasıl yapılır sorusuna verilen cevaplar çeşitlenmekte ve oldukça iyi sonuçlar elde edilmektedir.
Kronik Ağrıda Ozon Tedavisi
Fibromiyalji tedavisi için ozon oldukça etkili ve rahatlatıcı yardımcı tedavi seçenekleri araısnda yer almaktadır. Sinir fonksiyonları üzerinde iyileşme sağlamasından dolayı ozon oksijenlenmeyi arttırdığı için iyileşmeyi de hızlandırmaktadır. Yine hassas ve ağrılı tetik noktalarına ozon uygulanarak spazmı ve kas gerginliklerini de azaltmak hedeflenmektedir.
PRP ile Kas Spazmı Azaltmak
Hastanın kendi kanından elde edilen PRP enjeksiyonunda mikro hasarları onarmak için fibromiyalji de sıklıkla kullanılmaktadır. Ağrılı kas ve dokuların iyileşmesini destekleyen PRP aynı zamanda tetik nokta desteği ile de tam ağrı yerinde olan gerginliği azaltmaktadır.
Fibromiyaljide Proloterapi
Enjeksiyon bazlı bir tedavi olan bu terapi yöntemi kas ve iskelet sistemi ağrı sorunlarında kullanılmaktadır. Yeniden yapılanma ve onarma için bir sıvı karışımı hastaya enjekte edilerek yapılmaktadır. Toplamda 30 dakika ya da daha kısa süre içerisinde tamamlanan bu işlem oldukça etkilidir. Diz, kalça, omuz, sırt, boyun ve diğer tüm eklem ağrılarında güvenle kullanılır.
Fibromiyalji Tedavisi Hakkında Sık Sorulan Sorular
Konu hakkında en sık sorulan sorular aşağıdaki gibidir.
1- Fibromiyalji Neyi Sevmez?
Fibromiyalji hastaları için uykusuzluk, stres, hareketsizlik, ani hava değişimleri, paketli gıdaları tüketmek ve aşırı yorucu egzersizler iyi değildir. Uzun süreli oturmak kaslarda hareketsizliği yol açtığı için iyi gelmemektedir.
2- Hangi Bitki Çayı Fibromiyaljiye İyi Gelir?
Adaçayı, melisa çayı ve lavanta çayı ağrıya iyi gelen bitki çayları arasında yer almaktadır. Bunlar kas gerginliğini azaltır ve sinir sistemini sakinleştirir. Yeşil çay antioksidan özelliği sayesinde genel sağlığa oldukça faydalıdır. Zencefil çayı ise iltihap giderici etkisi ile bilindiği için fibromiyalji için yararlı olmaktadır. Tüm bu bitkiler fibromiyalji tedavisi için doktora danışmadan kullanılmamalıdır.
